中東東方舞-進階
課程資訊
- 課程類別：運動課程學程：
- 課程屬性：藝能 課程編號：1133H50161N
- 指導教師：陳詩涵
- 課程期間：2024-09-02 ～ 2025-01-03 共計 18 週
- 上課時間：每周二晚上19:00 ～ 21:30
- 地點：厚德國小(如何去?)
總價3450元(含以下費用）
我要報名
| 課程費：3000元 | 場地費：300元 |
| 冷氣費：150元 | 器材費：0元 |
| 材料書本費：依課程需要 | 保證金：0元 |
| 保險費：0元 |
- 課程簡介
- 東方舞,也稱為中東肚皮舞,為現今流行的舞蹈之一,從中東地區發展出獨具特色的舞蹈,運用身體不同部分肌肉,如:胸,肩膀,頭,腰,臀,肚子等,跳出集魅力與優雅於一身的舞蹈,加上不同道具的使用,讓中東肚皮舞更多姿多采.在台灣,東方舞不只是一種舞蹈,更是讓自己身材線條變的更漂亮的一種運動.快樂的跳舞,自信的展現自己,就是這門課最大的意義!!
※此校區離校時間為21:15
※課程如遇國定假日，順延一周※
- 教學方式
- 以暖身動作帶入課程動作,再加上音樂以及節奏配合動作的快慢,來讓學員練習進而熟練,最後把動作組合形成舞碼,最後以伸展動作做為課程結束
- 學員條件
- 學習中東東方舞二年半以上者
- 成績評量
- 學習情況(40%)+公民週講座出席(30%)+成果發表(30%)
- 學員自備
- 課堂用的腰巾,舞衣舞裙請自備
- 費用說明
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課程費：3000元
場地費：300元
冷氣費：150元
材料書本費：依課程需要
- 課 表
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週次 主題 說明 1 相見歡 師生介紹,基本動作練習 2 扭腰擺臀1 肌力訓練,手勢體態練習 3 扭腰擺臀2 肌力訓練,蛇腰組合及手部組合練習 4 扭腰擺臀3 肌力訓練,肩.胸.臀部組合練習 5 扭腰擺臀4 肌力訓練,shimmy組合練習 6 扭腰擺臀5 肌力訓練,shimmy及身體各部位組合練習 7 扭腰擺臀6 肌力訓練,8字腰組合練習 8 扭腰擺臀7 肌力訓練,基本動作組合複習 9 公民週 全校共同課程，由講師帶領全班參加。 10 舞曲介紹 舞曲beledy介紹 11 舞曲練習1 beledy1分動作練習 12 舞曲練習2 beledy2分動作練習 13 舞曲練習3 beledy2分半動作練習 14 舞曲練習4 beledy3分動作練習 15 舞曲練習5 beledy整首動作練習 16 舞曲複習 舞曲動作及隊形變化練習 17 總複習 分組呈現及課堂分享 18 成果展 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出
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